Sí, ahora mismo, en este momento, qué quiere, cómo te quieres sentir? te quieres sentir mejor o te quieres sentir peor? son las únicas opciones que tienes ¡¡, quieres sentirte un poco mejor y qué puedes hacer para ello?, puedes dirigir tu pensamiento en forma deliberada, poco a poco, no tengas prisa, está bien, tienes tiempo ¡¡, puedes dejar de pensar en lo que estabas pensando y que es lo que te hace sentir mal.
Saquemos el foco de ahí, y vayamos a algo general, algo fácil, como el sol está ahí aunque no lo vea, puedo respirar sin tener que hacer ningún esfuerzo, puedo oír perfectamente bien, puedo ver, puedo caminar, puedo sonreír si quiero, sin ningún motivo, puedo sonreír. Es jueves, es un buen momento, siento mi respiración, siento como el aire entra y sale, entra y sale, veo a muchas personas caminando por la calle, qué afortunada me siento, tengo unas ventanas amplias, me permiten ver toda la calle, hay abundancia de tráfico,hay abundancia de personas, hay abundancia de perros paseando con sus dueños, vaya ¡¡ estoy contemplando la abundancia.
Suena bien esto de abundancia, se siente mucho mejor que carencia, que me produce una patada en el estómago, abundancia, abundancia, abundancia, abundancia, de amigos, de coches, de agua, abundancia de animales, abundancia de árboles, ahhhhhhhhhhh los árboles no se preocupan y crecen ¡¡ y estoy reconociendo que la vida es abundante, y entonces yo que formo parte de esta vida, también soy abundante. Es natural que viva una vida abundante, es normal ¡¡, y en este momento, aprecio el dinero que tengo, tengo para todo, soy abundante, amo a mis hijos, amo a mi pareja, amo a mis amigos, adoro la falda que hoy llevo, me sienta tan bien ¡¡.
Realmente estoy mucho mejor, y estoy aquí ahora, sintiendo algo de alivio, quiero continuar, porque quiero sentirme mejor, más aliviada, quiero sentir mi ser interior guiándome y yo dejándome llevar, quiero liberar mi resistencia a todo lo bueno que la vida tiene para mi, quiero ser una permitidora, esto es todo lo que tengo que hacer, sentir alivio ¡¡
Ester
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