EL LAGO DE LOS CISNES

He meditado, he sido consciente de mi respiración, y ufffffffffffff, aún se siente un tirón en la boca del estómago ¡¡¡ no te preocupes, detente, en que estás pensando en este momento? busca un pensamiento que se sienta mejor ¡ tu ser interior te está diciendo que quiere salir de ahí, así que apresúrate y busca un pensamiento que se sienta mejor.

   Escucho El lago de los cisnes .... se puede sentir el alivio, la respiración, cómo el corazón se va aquietando y comienza una tenue sonrisa... qué tal si no confronto la realidad? qué tal si pienso en algo o alguien que me siente bien ¡¡¡ en la amorosa sonrisa de mi hijo, en ese mama te amo, en aquel roce que te puso la piel de gallina, en aquel momento en que no sabias si el amor comenzaba en ti o comenzaba en él, que tal si todo lo que deseas está esperando, en cola, para llegar hasta ti ¡¡¡

Es fácil, tiene que ser fácil, la vida tiene que ser fácil, tiene que ser como el lago de los cisnes ¡¡, danza sobre la tierra, sigue tu música, marca tus letras, tiene que ser suave y tierno, tiene que ser divertido, si no no tendría otra razón de ser ¡¡¡

Cierra los ojos y, siente la música, permite que ese nudo en la garganta se deshaga y afloren las lágrimas, permite sentir el amor, siente, solo siente, somos seres sintientes,llenos de emociones que nos indican el camino hacia y por dónde estamos yendo ¡¡¡ busca la emoción que se sienta mejor, la que te haga vibrar, la que te provoque ese estallido, el camino hacia la alegría ¡¡¡

Sumérgete en el lago de los cisnes y brilla con tu propia luz, es tan magnífico ser uno mismo, es tan espectacular sentir en este momento la música de la vida, sentir que todo está bien, no te preocupes, déjate llevar, déjate llevar, todo está bien, piensa, piensa, siente, siente, siente la alegría y la felicidad del momento, sea lo que sea que estés pensando, está sucediendo ahora, ahora mismo, aquí, aquí siento ese sentimiento de amor, esa mirada, la respiración, ese aliento cercano, ese abrazo, el encaje de las piezas de la vida, alégrate, está sucediendo ahora ¡¡¡, ahora mismo y quédate ahí, con la deliciosa seguridad de que estás en el lugar perfecto, en el momento adecuado, el tiempo perfecto y el universo entero amándote ¡¡¡.

Yo también te amo

Ester