Qué divertido es ser uno mismo/a, es un placer decirme cuánto me amo, qué bien hago mis quehaceres, que fantástica soy, que bien me siento dentro de mi cuerpo, qué linda luzco hoy, soy un éxito ¡¡¡ lo maravilloso es que realmente lo hagamos, ahora, ahora mismo.
Si las circunstancias de ahora mismo te lo permiten, pon una canción que te haga volar, si no puedes, sencillamente, con los ojos abiertos, fija tu mirada en un punto y sitúate con tu mente en un pensamiento feliz, déjate volar, transportar, siente lo bien que siente estando bien, mira cómo todo lo que hay a tu alrededor tiene ahora un brillo especial, observa cómo las soluciones vienen a ti, siente la facilidad de la vida, mantén la sensación de felicidad en tu cuerpo, permítete que te recorra de la cabeza a los pies, siente cómo una emoción de calma, paz, felicidad, amor, todo a la vez ¡¡ es tu estado en este momento, es justo ahora cuándo sabes qué decisión tomar, es justo en este momento cuando solo tú sabes lo que es mejor para tí, lo que mejor se siente, es ahora cuando en la calma sabes cuál es tu dirección.
A que ha sido fácil ?Así es todo, fácil, sencillo, ligero, así debe fluir, sin esfuerzo, así es la vida, la vida es ahora, se supone que tiene que ser así, y para que sea así, lo que tú debes poner de tu parte es muy muy simple : busca un pensamiento que te haga feliz.
Ester
Bellas palabras. Cargadas de razón. Me gustaron. Pareces, Ester, de esas personas que son capaces de ser felices a voluntad. Enhorabuena.
ResponderEliminarJavier.